Music for ADHD

Musik Pertama yang Dibuat untuk ADHD

Terbukti dalam studi peer-review dapat meningkatkan gelombang otak untuk fokus sebesar 119% dan meningkatkan tugas perhatian berkelanjutan pada pengguna dengan gejala ADHD.

Saat Fokus Terasa Mustahil

Ini bukan salahmu, ini otakmu

Motivasi dan disiplin itu penting, tetapi pada tingkat biologis, otak Anda perlu beroperasi dengan cara yang memungkinkan Anda menemukan alur Anda.

Musik biasa mungkin membuatnya lebih sulit

Sebagian besar musik dirancang untuk menarik perhatian Anda, bukan membantu Anda fokus. Lirik dan melodi yang menarik dapat menjauhkan otak Anda dari pekerjaan yang mendalam.

Anda butuh stimulasi tanpa distraksi

Otak penderita ADHD membutuhkan stimulasi agar dapat bekerja dengan baik, tetapi kuncinya adalah menemukan musik yang membuat pikiran Anda tetap terlibat tanpa mengalihkan perhatian Anda dari tugas.

Daftar untuk mendapatkan 14 hari musik gratis yang didukung sains untuk ADHD

Coba musik yang dibuat dari awal untuk otak penderita ADHD.

Apa itu ADHD?

Mempengaruhi sekitar 5% orang di seluruh dunia, ADHD adalah kondisi perkembangan saraf yang ditandai dengan pola kurang perhatian yang terus-menerus yang mengganggu kehidupan sehari-hari.

Kesulitan dengan perhatian berkelanjutan

Penderita ADHD sering kesulitan mempertahankan fokus pada tugas; ini dapat menyebabkan proyek yang belum selesai, kesulitan mengikuti percakapan, dan tantangan di lingkungan akademik atau kerja. Gangguan dan kelupaan sering terjadi, membuat organisasi dan manajemen waktu menjadi sulit.

Perbedaan gelombang otak

Penelitian menunjukkan individu dengan ADHD memiliki pola gelombang otak yang berbeda di area yang terkait dengan kontrol impuls dan regulasi perhatian. Perbedaan dalam aktivitas gelombang otak beta dapat memengaruhi pemrosesan kognitif, yang menyebabkan kesulitan dalam konsentrasi dan pergantian tugas.

Ketidakseimbangan dopamin

ADHD terkait dengan perbedaan dalam regulasi dopamin, neurotransmitter untuk motivasi dan pemrosesan penghargaan. Kadar dopamin yang lebih rendah membuat sulit untuk tetap terlibat tanpa kepuasan langsung, yang menyebabkan kesulitan dalam mempertahankan motivasi dan fokus.

Ilmu Musik ADHD

Tidak semua musik membantu ADHD, tetapi Brain.fm dibuat khusus untuk tujuan ini.

COBA BRAIN.FM, RASAKAN BEDANYA

PUBLIKASI PEER-REVIEW BARU

Modulasi cepat dalam musik mendukung perhatian pada pendengar dengan kesulitan perhatian.

Publikasi peer-review terbaru kami di Nature Communications Biology menunjukkan bagaimana teknologi Brain.fm memengaruhi otak dan kinerja, meningkatkan gelombang otak fokus sebesar 119%+ dan meningkatkan perhatian berkelanjutan pada orang dengan gejala ADHD.

Baca Studi di Nature.com

Bagaimana Brain.fm dapat membantu saya?

Fokus Lebih Cepat

Masuk ke mode kerja mendalam dalam beberapa menit. Audio yang didukung sains dari Brain.fm menyinkronkan gelombang otak Anda, sehingga Anda dapat masuk ke zona fokus dengan cepat.

Fokus Lebih Lama

Tetap di zona fokus tanpa kelelahan. Pemandangan suara Brain.fm membuat Anda tetap terlibat dan bebas gangguan.

Nikmati Menyelesaikan Pekerjaan

Buat pekerjaan terasa mudah. Brain.fm membantu Anda tetap fokus dan terlibat, sehingga produktivitas menjadi menyenangkan.

Cara Memulai

Daftar

Daftar dengan alamat email untuk mendapatkan akun.

Ikuti kuis

Kami akan mempelajari tentang otak Anda dan mulai mempersonalisasi musik Anda.

Bekerja selama 30 menit

Duduklah dengan tugas dan cukup tekan putar.

MULAI

Ulasan dari pendengar dengan ADHD

Lihat apa yang dikatakan pengguna nyata dengan ADHD tentang Brain.fm

Formula fokus antipeluru:

Timer Pomodoro + Headphone peredam bising dengan @brainfmapp aktif + Notifikasi nonaktif + Setidaknya 20 menit kardio di pagi hari = Tugas apa pun selesai 3 kali lebih cepat

Alex Popova

@alex_popova

Saya baru saja menemukan @brainfmapp

Ini benar-benar obat untuk ADHD saya.

Baru saja keluar dari sesi kerja mendalam selama 4,5 jam.

Sungguh luar biasa, biasanya tidak bisa berkonsentrasi lebih dari 30 menit.

Mengubah segalanya

Ben Simpson

@bensimpsonau

@BrainfmApp = Mode Kerja Zen

Akaash Joshi

@scaleegod

Listening to @BrainfmApp
supercharges my productivity. It helps me going into a deep flow state whenever I want. You heard right: whenever I want.

Nico

@nicotfl

@brainfmapp telah menjadi sekutu hebat bagi produktivitas saya dalam beberapa tahun terakhir sebagai Pengembang Perangkat Lunak.

Sebagai Penulis Bayangan, ini 10x lipat produktivitas saya tanpa ragu.

Cobalah!

Rômulo Alves

@romuloaalves

Jujur, yang sangat bagus bagi saya saat bekerja/tugas fokus mendalam - terutama sebagai seseorang dengan ADHD adalah @BrainfmApp.

robotbear.eth

@iamrobotbear

Saya terobsesi untuk meningkatkan fokus dan mendapatkan peningkatan produktivitas. Saya harus mengatakan Brain.fm sepadan dengan setiap sen yang saya bayarkan. Kondisi flow langsung aktif.

Dappadan

Saya seorang dewasa dengan ADHD. Saya melihat perbedaan besar dalam kemampuan saya untuk fokus ketika saya mendengarkan pengaturan efek saraf tertinggi dengan headphone peredam bising saya. Saya sangat senang aplikasi ini ada! ❤️

Morri B.

DENGARKAN SENDIRI

Hari paling produktifmu dimulai sekarang.

Pendekatan kami yang mengutamakan sains menciptakan musik yang terdengar beda dan memengaruhi otak Anda secara berbeda dari musik lainnya.